体重計を買う

2014.09.05(18:38) 1600

韓国で激太りし、現在夕食にてカロリー制限をして
体重を減らそうとしているのですが
なんとなく歩く時にすれる太ももの感触が違ってきたかな
と、思うことはありますが
はっきりと自覚できるほど何かが変わったという手ごたえはありません
　　
なので体重計をかいました
実家のものは古いのででっかくて重いイメージがありましたが
最近のは薄くて軽いのね　体脂肪も測れるし
値段が安い　3,480円だったかしら
とりあえず初期値として測ってみましたが
173cm・77.4㎏・体脂肪24.5%でした。
60キロ台くらいにしたら体が動きやすくなるかしら